更年期の不調改善サロン ホリスティック メノポーズラボ


女性の人生は、更年期からがおもしろい!

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各種ご案内&お知らせ

二十四節季アロマ養生塾 3年ぶりに増員です

表紙
大人女子が日々の何気ない暮らしを心豊かにする方法を季節の移ろい心と体を合わせるレシピをご提案するお教室
二十四節季アロマ養生塾のリアルレッスンが3年ぶりに定員を増員します。
自分の心と体と向き合い 季節ごとにアロマやハーブを活用し、旬の食材を楽しむお教室。
今年5年目になりますが、1つも同じレシピが存在しないのが特徴。

お教室の詳細はこちらから
https://seasideai.exblog.jp/i62/
今回の詳細はこちらから
https://holistic-menopause.com/alomaschool.html
 
2022年09月26日 10:01

40歳からの生理痛改善 グループレッスン募集スタート

aki
40代の女性のライフスタイルは、千差万別。
・起業を目指して準備をする人
・婚活をする人
・妊活をする人
・子育ての只中の人
・転職を考えている人
・企業内でキャリアアップを目指す人
・介護と仕事を両立させている人
・趣味を活かして副業の準備をしている人
・ご夫婦で子供を持たず人生を楽しみたい人

40代からの人生をより豊かに充実させて夢や望みを叶えるために避けては通れないのが生理問題。
生理は、月に5~7日。痛みも何もなく過ごせるのなら1か月のスケジュールを上手に管理する目安にもなってくれます。

しかし、その生理が鎮痛剤を飲まないと耐えられない状態を長年続けてきた人には、辛さが増すのも40代なのです。
月経過多 周期の乱れ 生理痛 PMSが深刻化しているのに 何も対処してない人がとても多いのが現状。

せっかくの人生の目標も台無しになったり、大きなミスを起こして役職を奪われてしまったりする方のご相談が後を絶ちません。

本来 生理は、女性の健康のバロメーター。痛みもなく経血はサラサラで塊もなく夜に大量に出血するようなこともないのが健康な生理なのです。

この講座では、40歳からの生理痛の改善をアロマとハーブそしておうちでできる簡単なエクササイズをご指導して参ります。

生理痛が辛い方 更年期が近づいてきたなと実感されている方には、是非 お勧めしたい講座です。
定員5名のグループレッスン。同じ悩みを持つ者同士の交流タイムも設け、和気あいあいとした中 一人でも多くの方が生理痛から解放され、人生を好転させて夢や望みを叶えてくださることを願っております。 

お申し込みはこちらから
2022年08月17日 10:06

雑誌セラピストWEBページに夏至祭の様子が紹介されました。

夏至⑦
先日6月21日(火)
親しいお客様の葉山の別荘をお借りして二十四節季アロマ養生塾 スペシャル講座 夏至祭を行いました。
その模様が雑誌セラピストのWEBページのスペシャルコーナーで紹介されました。

プロも愛好者も、垣根を越えて無邪気に香りを楽しむ! 更年期女子に感動と発見を与えるセルフケア講座 二十四節季アロマ養生塾 | セラピスト特集記事 | セラピスト ONLINE (therapylife.jp)

 
2022年07月05日 20:35

ハッピーメノポーズナビゲーター 第1期生募集スタート

生理マネジメント①1
更年期女性の健康をサポートするのは、社会にとって急務。
せっかくキャリアがあるのに体調の不良で第1戦から離れなければいけない人が続出中です。

更年期の不調は、生理の乱れからスタートします。
婦人科の疾患をお持ちの方は、生理の経血が増えたり、生理痛がひどくなったりして来ます。
これをあと少しで閉経だからと放置するには、辛すぎる症状がたくさん起こってきます。

ホリスティックメノポーズラボでは、
更年期の正しい知識を有し、更年期に苦しむ女性たちをサポートするホリスティックメノポーズ基礎コースを学んだ方対象に
更年期からの乱れる生理をマネジメントし、健やかに閉経を迎えるお手伝いができる専門家を養成するハッピーメノポーズナビゲーター養成講座をスタート
させることといたしました。

このコースでは、プレ更年期~閉経前~閉経~閉経後の女性の不調をサポートできるスペシャリストの育成になります。
あなたも更年期女性をトータルにサポートできるスペシャリスト
ハッピーメノポーズナビゲーターを目指して私と共に学びませんか?
5月中にお申し込みの方は、受講料が20%オフになる特典がついております。

リニューアル前のホリスティック メノポーズアドバイザーコースの修了者は、ハッピーメノポーズナビゲーターコースからの受講が可能です。
ご相談くださいませ。


ハッピーメノポーズナビゲーター養成講座詳細はこちらから

 
2022年05月14日 21:09

ハッピーメノポーズナビゲーター養成講座のお知らせ

IMG_0672 - コピー
更年期とは、閉経前後の5年を差し、女性ホルモンの低下によって起こる様々な不調の中で仕事や家事に支障を来たす不調を更年期障害と言います。
更年期障害は、主に女性ホルモンの低下により自律神経が乱れることより起こる不定愁訴。
その不調は多岐にわたり、すべてが更年期の不定愁訴かと言うとそうではなく 似たような別の病気が潜んでいる場合もあり、更年期の女性は、健康管理がとても難しいと言われています。

その中で一番 女性を悩ませるのが更年期の前半。いわゆる閉経前の生理の問題。
閉経すれば楽になると忙しさを理由に放置する人が多い一方で深刻な症状で苦しむ人も後を絶ちません。

子宮筋腫 子宮内膜症 子宮腺筋症など生理痛を伴う病気は、更年期に入ってから悪化する人も増え、その大半は、鎮痛剤でごまかしながら閉経を待つ的な消極的な対策ばかりが目立ちます。

本来生理は、きれいな深紅の経血がさらさらと3~4日間 生理痛がないのが正常です。
生理は、本来女性にとっての健康のバロメーター。

閉経前の女性は、女性ホルモンの乱高下による、生理が飛んだり、長引いたり、不正出血が出たりと
子宮が暴れます。

閉経を健やかにストレスなく迎えるためには、ちょっとしたコツがあり、セルフケアをすることで不快感を抑えることが出来ます。
更年期の女性は、仕事でも重要な役割を担っている場合が多く 上手に生理をマネジメントして閉経を迎えられるとその先の人生もハッピーになります。

無理をしたら、生理が不順になったり、飛んだりしますし、冷えが深刻化すれば生理痛やPMSがひどくなります。
そして生理痛が当たり前になり、気が付くと生理にまつわる病気。

子宮筋腫 子宮内膜症 子宮腺筋症 卵巣嚢腫などを発症してしまっていたと言う方がたくさんいらっしゃいます。

ホリスティックメノポーズラボでは、更年期の正しい知識とそのサポート法を習得するホリスティックメノポーズアドバイザー講座と合わせて閉経を健やかに迎えるお手伝いができるハッピーメノポーズナビゲーター養成講座を7月開講することとなりました。

5月中のお申込みの場合は、割引がございます。
現在 カリキュラムを作成中でございますが、ご興味のある方は、是非 マンツーマンの無料説明をお申込みくださいませ。




 
2022年04月29日 18:40

 ゴールデンウィークの営業について

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例年は、5月1日から5日までお休みをいただいておりましたが、今年はゴールデンウィーク明けに旅の予定を入れましたので以下のスケジュールで営業をしております。


4月29日(金) 14時30分~
4月30日(月)  受付終了
5月1日(日)  14時30分~
5月2日(月)   受付終了
5月3日(火)  お休みをいただきます
5月4日(水)  お休みをいただきます
5月5日(木)  受付終了
5月6日(金)  養生塾発送準備
5月7日(土)  受付終了
5月8日(日)  養生塾 リアル
5月9日(月)  養生塾 オンライン
尚9日(月)夕方より11日(水)まで家族旅行のためお休みさせていただきます。
 
2022年04月14日 09:16

 湘南なぎさ荘にて 【香りde エントランス】いよいよスタートです。

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藤沢の鵠沼海岸駅近くにある湘南なぎさ荘様のエントランスに毎月 季節に応じた香りをコーディネイトさせていただくことになりました。
もともとアクティブシニア向けにアロマの体験会をさせていただいたのが3年前。

私が思っている以上にアロマに興味を持ってくださる方が多く大盛況。
その後 同じ藤沢のこぶし荘様 やすらぎ荘様でもハンドケアや体験会をさせていただくことになりました。

私自身 脳にダイレクトに心地よさを伝えるアロマテラピーは、年齢を重ねたアクティブシニアほど効果があると私は思っております。
さりげなくエントランスに香りが漂うことで利用者様がいい形でなぎさ荘を楽しんでくださることを願っております。



 
2022年03月31日 08:55

更年期の情報WEB サイトにてハーブティーの監修をさせていただきました。

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更年期世代の女性達の病気とまでいかないけれど ちょっと辛い症状にハーブティーは大変有用です。
でもコーヒー 紅茶 緑茶 ウーロン茶 ルイボスティ などなど色々お茶はありますが、ハーブティーをデイリーに飲んでいる方はまだまだ
少ないのがとっても残念。

それならとわかりやすく更年期の女性たちがハーブティーを楽しんで体にもいい影響を与えてくれる飲み方 活用の仕方などを
わかりやすく説明させていただきました。
是非是非 お時間のある時にゆっくりと読んでくださいませ。
 
2022年03月28日 19:28

 横浜サロン移転のお知らせ

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約10年 大勢のお客様のトリートメントの横浜での拠点として使用しておりましたレンタルサロンが2月末を持ちまして閉店いたしました。
お知らせを受けたときはガーーーンと来て戸惑いました。
しかし、捨てる神あれば拾う神あり?

いいご縁に恵まれ2つの拠点を横浜で得ることができ、今までご利用いただいているお客様にはご迷惑をおかけせずに済みました。
場所も今までの場所から近く お部屋も少し広いのでお客様には気に入っていただけることと思います。

すでに2月にご利用いただいているお客様方には、新たな場所をお知らせしており、3月からは新たなサロンでのご利用をお知らせしております。
ホームページの手直しなどがまだ先になりますが、ビジター様のご予約も可能にしたり、更年期のカウンセリングルームとしてのご提案も4月以降で準備をしております。

準備ができましたらホームページにてご報告をいたしますが、ご質問 お問い合わせなどは常時受け付けておりますので遠慮なくご連絡くださいませ。

サロン開業今年で24年目を迎えます。
これからもお客様のご要望 ご希望を伺いならサロンを育てて参りますのでどうぞ よろしくお願いいたします。

 
2022年03月07日 09:20

4月からのビジター様のご予約受付について

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コロナ禍 更年期の不定愁訴で悩みながらも医療機関にかかることを躊躇してしまい、不調を悪化させている多くの女性たちをサポートして参りました。
基本的に当サロンは、会員システムをとって定期ケアを主体としております。

ビジター様のご予約については、今までキャンセル待ちをしていただき、お声かけをする形で対応をしておりました。
地方からのお客様からいつになるかわからないのでスケジュールが取れないなど せっかく私のトリートメントを受けたいと言うありがたいお気持ちを無駄にしてしまうことも多々ございました。
その件につきましては大変心苦しく思っておりました。

つきましては、ご予約のお問い合わせをいただいた日より2か月先以降のご希望日でご予約をお受付することといたしました。
本日2月21日なら、4月21日以降のご希望日と言う形になり、ビジター様のご予約受付がスムーズになるかと存じます。

しかしながら定期ケアのお客様の中には、年内ご予約を入れていらっしゃる方も多く ご希望に添えないこともございます。
その点につきましてはご了承くださいませ。

更年期で苦しむ女性たちの命を輝かせるセラピストとして今後も努力精進して参りますのでよろしくお願い申し上げます。



 
2022年02月21日 12:02