更年期のお悩み解消サロン ホリスティック メノポーズラボ

プレ更年期(30代)更年期(40代)閉経(50代)その先の未来へ
女性の一生を健やかに美しく輝かせるセラピーをご提供しています

HOME ≫ 各種お知らせ&ご案内 ≫

各種ご案内&お知らせ

2度目の緊急事態宣言によるビジター様のお受付について

2021年1月7日に2度目の緊急事態宣言が発令されました。
つきましては、昨年よりキャンセル待ちをされている皆様に2月以降で順次お受付をさせていただきますと申し上げておりましたが、
2月8日の緊急事態宣言解除まで見送られせていただくことといたしました。

キャンセル待ちを解除される方は、恐れ入りますが、メールにてお知らせくださいませ。
引き続き 待機をご希望の方につきましては、60分のオンラインによる無料カウンセリングをさせていただきます。
遠慮なくお申込みくださいませ。

無料カウンセリングのお申込み  こちらから
キャンセル待ち解除のお申込み  こちらから



 
2021年01月10日 10:06

新年の二十四節季アロマ養生セラピートリートメントは、ハンドバスが無料

肘まですっぽりと入るハンドバスは、 フットバスと一緒に!!
肘まですっぽりと入るハンドバスは、 フットバスと一緒に!!
皆様 今年もよろしくお願いいたします。
ホリスティック メノポーズラボでは、新年より新たなサービスとして加齢による手指のこわばりを予防 改善するハンドバスを無料で体験いただけるようにご準備いたしました。
肘まですっぽりと入れることで指のこわばりを改善するだけでなく肩こり 頭痛の改善も可能に致します。

今後このハンドバスとハンドケアをセットにしたオプショナルコースのデビューを予定しております。この機会に是非ご利用くださいませ。

詳細は、こちらから
2021年01月08日 15:56

2021年に入りました。

101g
明けましておめでとうございます。
2020年も気が付けばコロナ禍大きなダメージを受けることなくサロンを運営することができました。
これもひとえにお客様のお力添えの賜物と心より御礼申し上げます。

2020年緊急事態宣言後スタートしたオンラインレッスンやカウンセリング マインドフルネスアロマブリージングなどの新しいサービスの提供がきっかけで今年は、より更年期のサポートを具体化するメニューを作ろうと現在準備中でございます。

2021年もプレ更年期~閉経前~閉経~閉経後 そしてアクティブシニアまでをサポートする様々なサービスの提供に努力精進して参りますのでどうぞよろしくお願いいたします。

2021年元旦 
ナチュラルエイジングコーディネイター 山内さちこ
2021年01月01日 22:57

あなたのhappyメノポーズ(幸せな閉経)をお手伝いする閉経前デトックス&リフレッシュコース 立春デビュー

閉経前デトックス
ホリスティック メノポーズラボでは、コロナ禍にあってもたくさんの更年期の不調で苦しむ方よりお問合せを頂戴いたしました。
なかなかご新規の方に対するサポートが出来ずにおりましたこと大変心苦しく思っております。

長引くであろうコロナとの付き合い。
新しい生活様式を考えていくとき リアルのトリートメントだけでもオンラインカウンセリングだけでも手厚いサポートが難しいと悩んでおりました。
更年期を上手に乗り越え、次のステージに上手にスイッチするのには、閉経をいかに上手に乗り越えるかにかかっております。

特に閉経前1年でダイナミックに女性ホルモンの分泌が低下し、大きく揺らぎ様々な不定愁訴に戸惑うことが多いことに着目し、生理が乱れ始める40代半ばよりご自身の心と体の変化に気づくことからサポートするプログラムの準備を進めております。

2021年1月よりご予約受付を開始し、無料説明会 体験コースなどの準備を進めております。
仕事や家事に支障を来すことなく 上手に乱れていく生理と付き合い、変化していく体を受け入れ、上手に閉経を迎えるお手伝いをさせていただくオリジナルのプログラムでございます。

現在お悩みを抱えていらっしゃる方は、是非、オンラインカウンセリングをご利用くださいませ。
更年期で悩むすべての女性が幸せに閉経を迎えてピンピンきらり☆な人生へと誘うプログラムを考えておりますので今しばらくお待ちくださいませ。

オンラインカウンセリングはこちらから
 
2020年12月05日 10:18

二十四節季アロマ養生セラピー 立冬スペシャルトリートメント

二十四節季アロマ養生 セラピートリートメント 立冬スペシャル徹底的に骨盤ケア
11月7日~12月20日までの季節のお勧めメニューの詳細をアップしました。
詳細はこちらから

 
2020年11月13日 11:28

季節ごとの二十四節季アロマ養生セラピーメニューご予約スタート

phonto
私のライフワークである二十四節季アロマ養生塾のレシピをトリートメントに還元させ、季節ごとのおもてなしを加えたコースを9月23日秋分よりスタートさせます。
更年期以降の女性は、季節の移ろいに心と体を順応させるのが苦手です。
この二十四節季アロマ養生セラピーは、新しい生活様式を考えていくとき 心と体を整えていくことが最優先課題です。

新型コロナ感染症の流行で健康の大切さ 病院に頼ることの危うさを実感なさっている方も多いと思います。
二十四節季アロマ養生セラピーは、自らの心と体の変化に気づいていただくセラピーです。

季節ごとの心と体を整え、健康な体を維持増進するご提案をして行きます。
まずは、秋分から霜降(9月23日~11月6日)までの体作りをサポートさせていただくことからスタートでございます。

金額もかなりお得に設定しておりますので どうぞ 秋から冬への体作りにお役立てくださいませ。
2020年09月05日 16:39

Happy Menopause(幸せな閉経)お手伝いしております。

IMG_7741
どうしてでしょう?
初潮の時は、お祝いしていただけるのに閉経をしたのよって喜んで報告を家族や友人にする人はあまりいませんね。
私は、閉経前の2年ほどいつ来るかわからない生理にかなり振り回されました。
いつも生理用品を持ち歩き 白いパンツや丈の短いシャツやブラウスを着るのも躊躇するほど

それなので閉経を迎えた時に正直 やっと解放されたと嬉しく思いました。

欧米では、避妊をせずに夫婦生活を楽しめると言う意味でセカンドハネムーンと言われたり、
女性ホルモンの低下による気分の落ち込みや不定愁訴からも楽になることから人生これからと考える人も多いんです。

更年期は、閉経前後5年を意味しますので、閉経してはじめて 更年期の前半が終了したと言うことになるわけです。

しかし、更年期障害とまで行かなくても実は閉経前にしっかりと女性ホルモンの助けを受けられなくても元気を維持する準備は確かに必要。

更年期の不調は、閉経前がカギと私が口うるさくお客様に申し上げるのはそのため。

症状が出て来てからでは、遅くて 心と体だけでなくその先の人生設計までをある程度考え準備する必要も出てきます。

閉経以降は、人生の充実期。人間としてどう生きて どう最期を迎えるかも閉経までの準備しておくと本当に楽です。

私は、閉経を迎える少し前に湘南に移住し、仕事の仕方も変え、生涯現役で仕事をするスタイルを微調整をしながら働いております。

閉経はネガティブなことではありません。

バンザーイ閉経した!これからもっと人生を楽しむぞ
と思える Happy Menopauseを目指しましょう。

ホリスティック メノポーズラボでは、前向きに更年期をとらえたいと言う方のHappy Menopauseを積極的に応援しております。
2020年08月27日 08:30

心と体だけでなく 暮らし方 働き方 生き方 全部

IMG_4160
更年期の現場より
更年期の不安を感じている方が安心してこれからのことを考えられる場所
それがホリスティック メノポーズラボ メインサロン シーサイドリトリートです。


ホリスティック メノポーズラボでは、もしかして 更年期?と悩んだ末 私のホームページにたどり着いた方が気軽にできる更年期チェックをご用意しております。
す。

このチェックを受けて ご自身の症状が更年期だと自覚して医療機関を受診する方 まだまだと安心される方色々な方がきっといらっしゃると思います。
その中でそうだこの人に相談してみようと思った方がオンラインカウンセリングやトリートメントの体験コースのご予約をして下さいます。

ご予約をいただくと私から更年期のチェックだけでなく ライフスタイルのことについて詳しく伺っています。
仕事のこと 家族のこと 自分自身のこと 人間関係のこと 色々と振り返る時間を作っていただきます。

更年期の不調は、女性ホルモンの低下や自律神経の迷走が引き起こすものですが、それを投薬を受けただけで改善するのも出ないから不思議です。

更年期は、人生の大転換期。前半の人生でやり残したこと 我慢してできなかったこと 解決できていない悩み など
本当は、私○○をしたかった 本当は、私○○をしたくなかったなど
自分自身が義務や対面を保つ為我慢してやってきたことが仇となって不調に出てしまうことが多いのです。

ホリスティック メノポーズセラピーは、更年期の不調に悩む女性の丸ごと全部を受け入れ、共に心と体の不調だけでなくライフスタイル全般の改善までもお手伝いしております。

年齢を重ねることは、怖いことではありません。人生経験を重ねてより健やかに美しく生きて後悔なく天寿を全うしてこの世を去る。
たった1度の人生なので 後悔なく日々を過ごしていただくためにあらゆる観点からあなたをサポートさせていただきます。



 
2020年07月23日 16:37

メディア掲載情報 雑誌セラピスト8月号に掲載されました。

therapist202008_01
雑誌セラピスト掲載を記念して 7月中にお申込みの方に限り 
ホリスティック メノポーズセラピー アドバイザーコースオンラインスクールの受講料を4100円割引いたします。

雑誌セラピストを見たと必ずお申込みの際に明記をして下さいませ。
今回は4ページに渡り紹介されております。
是非、ご覧下さいませ。

詳細は、こちらから

ホリスティック メノポーズセラピー アドバイザーコースの詳細は、こちらから

アメブロでも紹介いたしました。詳細は、こちらから

 
2020年07月06日 20:30

オンラインカウンセラーコース

オンラインカウンセリング 画面共有参考資料
ホリスティック メノポーズセラピーアドバイザーコースを受講された方を対象にオンラインにてカウンセリングができるスキルを身につけていただくコースをご用意いたしました。
ホリスティック メノポーズセラピー オンラインカウンセラーコース(基礎)
 全2回 40000円(税別)

新型コロナウィルス感染症の流行によりリモートワークが増えたり、外出の自粛を余儀なくされたことがきっかけでサロンに足が遠のいているお客様も少なくありません。
しかし、解決策が世界中で見い出せない混沌とした時代になって更年期世代の女性の多くは不安障害を抱えています。
このオンラインカウセリングコースは、サロンに行くほどでもないけれど更年期に起こる不調についての不安は解消したいと考えているお客様にオンラインによるカウンセリング法を身につけることが出来ます。

私自身 緊急事態宣言発令後 ZOOMを使用したカウンセリングメニューを開設したところ 想像以上に反響があり、リアルでお話するより寛いで自分のことが話せるとお客様から大評判を得ました。

更年期の不調の中でもデリケートゾーンのお悩みや夫婦問題など誰かに聞いてほしいけれどなかなか相談しにくいこと。
そんなこともご自宅で寛ぎながらお話ができると言うことで率直にお話しいただけることも多いです。

又、サロンでのトリートメントと併用してセルフケアのアドバイスなどもオンラインで行えるのでより説得力のあるセラピーの提供が可能になります。

今、セラピー業界は、大きく変革の時 上手にオンラインカウセリングを利用してお客様とのコミュニケーションを深めることで唯一無二のセラピストを目指してほしいと思っております。


講座内容
1日目
①更年期の基礎知識指導法
通り一遍の更年期の基礎知識ではなく 複雑化した更年期の女性達が置かれている現状を踏まえ、お客様のご様子に応じてアドバイスができるスキルを身につけていただきます。

②更年期カウンセリング法①
お客様の現状を把握しながら90分のカウセリングの一連の流れをご指導します。
ホリスティック メノポーズセラピーは、お客様の家族 仕事 心 体 将来についてトータルで現在のお客様のご様子を伺い 更年期のお悩みの根本解決を共に考えて参ります。このカウンセリング法は、リアルなトリートメントと組み合わせてメニューにすることが可能です

2日目
①更年期カウセリング法②
お客様が更年期を前向きにとらえられるように導くカウンセリング術のご指導をします。

②自律神経を整えるセルフケアとしての呼吸法
更年期特有の不調の70%が自律神経の迷走によるものです。オンラインカウセリングの最後に5分ほどの呼吸法を組み入れ、お客様の不安を解消し当日はゆっくりと眠れるように導くマインドフルネス瞑想を取り入れてた呼吸法です。(ホットフラッシュ イライラ 不眠 やる気の低下には即効性があります)




 
2020年06月30日 16:49

ホリスティック
メノポーズラボ

メインサロン
シーサイドリトリート
JR横須賀線 鎌倉駅下車
横浜東口
セラピールーム
JR横浜東口徒歩3分

無料メール相談 大歓迎!

まずは更年期チェックから

モバイルサイト

ホリスティックメノポーズラボスマホサイトQRコード

スマートフォンからのアクセスはこちら