鎌倉・逗子・横浜の更年期専門自然療法サロン　ホリスティック メノポーズラボ

人生100年時代の到来！更年期から人生を考えませんか？

40代50代の女性の皆様、人生100年時代の到来です。
更年期からの人生設計は、きちんと出来ていますか？
どう生きて、どう暮らすにしても、まずは健康な体作りからスタートさせましょう。

更年期は、すべての女性にやってくる心と体の転換期。
不安がらず、怖がらず、受け入れて上手に付き合って楽しく更年期を過ごしませんか？
各種メディアでも注目されております。詳細はこちらから
ホリスティック　メノポーズラボは、更年期特有の心と体のアンバランスな状態をアロマテラピーをはじめとする自然療法で解決に導くお手伝いをしております。

まずは、ご自分の症状のチェックから

50歳からの心と体の整え方講座　ワンデーコース

更年期の不安やお悩みを一緒に考えて行きましょう

日本人女性の平均閉経年齢は約50歳ですが、個人差が大きく早い人で40歳代前半、遅い人で50歳代後半に閉経を迎えます。
閉経前後の5年間を更年期と呼び、この期間に現れる様々な症状の中で他の病気を伴わないものを更年期症状と言います。その中でも症状が重く日常生活に支障を来すものを更年期障害と呼びます。
40代50代女性の90％が何らかの不定愁訴を抱えているのに、何も対策をしていない方がほとんどです。

医療に頼る前になるべく自然な形で更年期に起こる不調をホリスティック　メノポーズセラピーで予防して行きましょう。

無料メール相談はこちらから

若年性更年期障害の不安のある30代の方もどうぞご相談くださいませ。

自然療法と更年期

アロマテラピーをはじめとする自然療法は、更年期世代にこそ必要な健康法です。

健やかで美しい女性は、自然治癒力を活性化させる植物の持つパワーをよく知っています。
アロマテラピーをはじめとする自然療法を暮らしの中に取り入れて、輝く笑顔を取り戻しましょう。

更年期は、女性ホルモンの低下により身体に大きな変化が訪れます。そこに親の介護、子どもの進路、夫や自分の仕事の変化など様々な不安・悩みが押し寄せて来て、パニックになってしまったり、鬱になってしまう人もいらっしゃいます。
ホリスティックメノポーズセラピーは、そんな更年期世代の不安や悩みを解消し、素敵に年齢を重ねていくお手伝いをするオリジナルのセラピーです。
 

体験コースの詳細はこちらから
お忙しい方や遠方の方には、50歳からの心と体の整え方講座がお勧めです

当サロンについて

1人でも多くの更年期障害で苦しむ女性をお助けしたい一心でホリスティックメノポーズラボが誕生いたしました。

現場主義を貫いて20年。のべ2万人の女性の不調に寄り添って来たナチュラルエイジングコーディネイター山内　さちこが、更年期障害で苦しむ女性が安心して相談できる場として『ホリスティックメノポーズラボ』を、セラピスト歴20年の集大成として開設いたしました。

婦人科に行くほどでもないけれど何となく調子が悪い、やる気がしないなど更年期独特の不調をどこに相談していいかわからないと言う方が大勢いらっしゃいます。
ホリスティックメノポーズラボでは、更年期の不調でお悩みの女性に無料メール相談や更年期チェックを実施しております。

まずは、更年期に起こる様々な不調を理解することから始めましょう。
ホリスティックメノポーズラボは、更年期の女性が気兼ねなく健康についての情報を得る場所です。

きっとあなたも年齢を重ねることが楽しくなります。1人で悩まないでどうぞご相談くださいませ。

オーナーご挨拶

私の信条は病気を治すことより、ならないために何をするかを日々考えること。

その手助けを毎日してくれるのが我が家にたくさんある精油やハーブ達。
私にとって自然療法は、人生の相棒。
気持ちが落ち込んだ時、スウィートオレンジの香りをリビングに漂わせると、強張っている心がほぐれて優しい気持ちを取り戻してくれたり、もうひと頑張りしなけらばいけない時は、ローズマリーのキリリとした香りが私を前へと進めてくれます。

50歳を機に湘南に移り住み、自然と共に生きる暮らしを始めたら、自分に必要な精油やハーブは、心や体が自然と欲しがるようになってきました。

五感を活性化させ、人間も自然の営みの一部であることを更年期世代の女性には、ぜひ、再認識していただきたいです。

更年期の女性の体は、とてもデリケート。気圧や気温の変化に敏感になってきますし、無意識に自然の力を心と体が欲しがっていることにそろそろ気がついてほしいと・・・・・。

自然療法の優しく穏やかな力を借りて自らが治る力　自然治癒力を高めて行きましょう。
ホリスティックメノポーズラボでは、更年期障害のお悩みを通じて自然療法の素晴らしさにもっともっと気づいてほしいと思います。

ホリスティックメノポーズラボ
ナチュラルエイジングコーディネイター　山内 さちこ