更年期の不調改善サロン　ホリスティック メノポーズラボ

更年期に特化したメニューをお考えのサロンオーナー様へ

更年期女性をサポートして
日本を元気にしましょう！
ハッピーメノポーズナビゲーター養成講座
2023年1月生募集スタート

今 更年期女性の体調不良で仕事をあきらめたり、
やむを得ず
閑職へ追いやられてしまう人が増え、
社会問題になっているのを
ご存じですか？

更年期の正しい知識とカウンセリング力を備えているだけでなく
更年期からの乱れる生理を上手にマネジメントし、
月経過多　生理痛と上手に付き合うスキルをお客様に
指導できるセラピストを養成して参ります。

月経血をコントロールする方法　骨盤底筋エクササイズ　骨盤エクササイズ
マインドフルネス呼吸法などセルフケアの指導法をレッスンします。
婦人科系の疾患の予防改善をサポートし、
健やかに閉経を迎えるお手伝いをする

ハッピーメノポーズナビゲーターを養成します。
この講座の受講生は
ハッピーメノポーズプログラムをサロンにて
提供できるようになります。
 

●まずは正しく今の更年期ケアを学ぶ基礎コースからスタート

ハッピーメノポーズナビゲーター基礎コース
全15回（1回120分）　198,000円（税込）

ハッピーメノポーズナビゲーター養成講座
スペシャリストとしてサロン運営をしたい方
全15回　（1回150分）198,000円（税込）
この講座は、基礎コース
を受講ている方対象です

受講後は、サロン現場のリアルな
定期的にシェアして更年期女性の
旬の情報を得ることができるようになります。


オンライン＆リアルレッスンどちらも可
完全マンツーマンで
ご指導いたします。



無料マンツーマンオンライン説明会　随時対応しております。
　お申込みはこちらから
 

ハッピーメノポーズナビゲーター　基礎コース

更年期障害のケアに特化した当ラボオリジナルのレッスンです。
まずは、基礎コースを受講され、基本の更年期特有の不調に苦しむお客様に対するサポート法を身につけて行きましょう。

●ハッピーメノポーズセラピー基礎コース

できる限り自然な形で更年期を乗り越えたい方に更年期の正しい知識をお伝えし、様々な更年期に起こる様々な病気とまでいかない不調の予防・改善をサポートできるようになります。又必要に応じて専門医の受診までをアドバイスできる基本の知識が身に付きます。
 

更年期世代の健康管理は、今や社会の関心ごと。

しっかりとサポートできることは、立派な社会貢献です。
 

受講料　全15回　198,000（税込）
完全マンツーマン指導
（1回150分）

●こんなサロンオーナーにお勧め
・お客様の世代が40代以上
・セラピストご自身が更年期
・サロンメニューに更年期ケアを加えたい
・更年期の正しい知識を身につけたい
 

●講座内容　

　・セラピストが自分の更年期とどう向き合うか？
　・更年期の基礎知識①（プレ更年期）
　・更年期の基礎知識②（閉経前）
　・更年期の基礎知識③（閉経後）
　・更年期の基礎知識④（ネクストステージ）
　・更年期カウンセリング指導①
　・更年期カウンセリング指導②
　・季節に寄り添うセルフケア　①（春）
　・季節に寄り添うセルフケア　②（初夏～梅雨）
　・季節に寄り添うセルフケア　③（夏）
　・季節に寄り添うセルフケア　④（秋）
　・季節に寄り添うセルフケア　⑤（冬）
　・更年期女性へのトリートメントの注意点①　
　・更年期女性へのトリートメントの注意点②
　・更年期に特化したメニュー作り＆まとめ

尚、セルフケアのご指導内容には、アロマ　ハーブ　リフレクソロジー　旬の食材の活用法　中医学　漢方　エクササイズを季節ごとに上手に活用する方法を学びます。
トリートメントは、ご自身のスキルに合わせて更年期ケアに必要な部位や注意点をご指導もさせていただきます。
 

　　興味のあるものだけ単独受講ご希望の方は
　　1レッスン27500円（税込）で受講可

 

受講資格
アロマテラピーの基本手技を取得している40歳以上のサロンオーナーで
更年期の女性を本気でサポートをしたい方

 

お申込み　お問合せは、こちらから
 

　　　ハッピーメノポーズナビゲーター養成講座　スタート！
　　　　プロ向け講座が７月よりリニューアルいたします。

更年期を健やかに過ごすためには
閉経をいかに自然に迎えるかがカギ！
閉経を笑顔で迎えるサポートのできる専門家を目指して
基礎コース　全15回　198,000円（税込）
プロコース全15回　198,000円（税込）
リアルレッスン　オンラインレッスンどちらも可

女性の一生の中で生理と付き合う期間が約40年。
40歳近くなると生理の周期が乱れたり、経血が増えたり、あれ？
って思う変化を感じる人が増えてきます。

更年期女性を本気でサポートしたい
セラピストにじっくりと
自分事として学んでほしい！
 

更年期女性にとって閉経は大きなテーマ

この講座では、変化していく生理に対してお客様が仕事や家事に支障なく付き合える
セルフケアをご指導し、必要に応じて専門医の受診をアドバイス出来て、お客様のQRL（人生の質）の向上をサポートできる知識と実技の習得を目指していただきます。

●こんなお客様をサポートできるようになります。

・ハッピーメノポーズナビゲーターとは
・プレ更年期以降の生理痛について
・更年期の生理の変化について
・更年期の生理の経血の変化について
・更年期に起こりやすい婦人科疾患について
・婦人科を受診するタイミングチェック
・プレ更年期～更年期の生理の整え方
・サロンケア（プレ更年期３５～45歳）
・サロンケア（更年期～閉経）
・サロンケア（閉経後～）
・セルフケア指導①　（子宮を柔らかくする乳房マッサージ）
・セルフケア指導②　（生理ごとにスッキリと出し切る月経血のコントロール法）
・セルフケア指導③　 (骨盤うっ血除去　骨盤回しとセルフマッサージ）
・セルフケア指導④　 (子宮脱　臓器脱予防　骨盤底筋エクササイズ）
・セルフケア指導⑤    (自律神経を整える呼吸法）

お申込み＆お問い合わせはこちらから

ホリスティック　メノポーズプロフェッショナル実技レッスン
 

23講座を受講予定及び受講修了者を対象に更年期の不調をアドバイス＆セルフケアのご指導だけでなく具体的にホリスティック　メノポーズセラピートリートメントしてトータルでご提供していく基本の手技のご指導をいたします。
マンツーマンにつき　実技モデルのご用意をさせていただきます。（別途1回につき2000円のモデル料実費をご用意ください。お友達などご自身で用意できる場合は不要です）

うつ伏せ
　１．タオルの上からリラクゼーションプッシュ
　２．リラクゼーションオイルトリートメント　背中全体
　３．首～肩　オイルトリートメント
　４．腰～臀部　オイルトリートメント
　５．背骨のオイルトリートメント
　６．足裏～足首オイルトリートメント
　７．ふくらはぎオイルトリートメント
　８．太もも～臀部のオイルトリートメント
　９．足裏～臀部のタオルプッシュ

仰向け
　１．頭部プッシュ
　２．デコルテオイルトリートメント
　３．腕のオイルトリートメント
　４．手のオイルトリートメント
　５．腹部のオイルトリートメント
　６．足裏～足首のオイルトリートメント
　７．もも裏～臀部のオイルトリートメント
　８．クロージング

全身調整トリートメントのコーディネイトレッスンを3回行います。

サロンメニューにホリスティック　メノポーズセラピーコースを導入希望の方は、実技試験を受講後　同一人物を10回定期ケアをしていただき、レポートを提出していただきます。

お申込みお問い合わせはこちらから






 

専科　トリートメントに相乗効果を与えるリフレクソロジー（休校中）

●トリートメントの仕上げに相乗効果をもたらすショートリフレ30分

全2回（1日　2時間×２）55、000円（税込）

ホリスティック　メノポーズセラピーのトリートメントの仕上げにリフレクソロジーを加えることでお客様に究極のリラクゼーションを実感していただけます。ポイントとなる反射区とゾーンを正しく理解し、既存のサロンメニューのオプショナルメニューとして独立させることも可。

●一生自分の力で歩ける足作りに必要不可欠　フルリフレ　60分

全３回　（1日2時間×２）　８２,５00円（税込）

健康寿命のアップには、脚力が大切。フルリフレ60分のトリートメントは、足裏　足の甲　足首周りにあるすべての反射区とゾーンを把握し、アロマテラピーのオイルトリートメントと組み合わせ、更年期に起こる不定愁訴を足から改善させるサポートが可能になります。
足首周辺には、女性ホルモンを活性化させる反射区がたくさんあり、お客様へのセルフケアのご指導にも大変役立ちます。

更年期の人生の質を落とす　手指の痛み　ヘバーデン結節対応
加齢による痛みだからと諦めてしまう方が多い不調をサポートするには、予防に対する知識が必要不可欠です。
ハンドリフレクソロジー　テクニカルコース（休校中）
 

●ハンド＆アームリフレクソロジー　テクニカルコース

全８時間　７７,000円（税込）　座学1回…2時間　実技3回…6時間
講座内容
①なぜ更年期に関節の痛みがおこるのか？（座学）
ヘバーデン結節　プシャール結節　手根管症候群　ばね指について正しい知識を学ぶ

②ハンドリフレ　基本手技（実技）
手にもたくさんの反射区とツボがあります正しく捉え　精油を使ってオイルマッサージのご指導。

③アームリフレ　基本手技（実技）
四十肩　50肩の対応も視野に入れて肩関節から手首のオイルマッサージのご指導

④セルフケアのご指導法（実技）
 

閉経後加速度化すると言われている手指のこわばりや腫れ　手首　肘の痛み　関節の変形などの症状が起こるヘバーデン結節　プシャール結節　手根管症候群は、痛み止め以外にあまり治療法がないとされています。しかし、正しく理解し、痛みが出ないように予防をすることが可能な加齢が原因の不調です。女性にとっては手は、とても大切な部位。症状が出る前に予防することが大切です。このコースでは、オプショナルコースとして30分の手技が身につくだけでなくセルフケアのご指導ができるようにレッスンいたします。