更年期女子救済サロン　ホリスティック メノポーズラボ

春分の体支度　緩めて開いてジャジャジャジャーーン！

関東にいよいよ桜の開花宣言が発令。
ようやく　春めいて参りました。
冬から春は、体支度では大切なこと。
立春の養生は、出来ていますか？
花粉に反応している方も多いですね。

それは、骨盤が春モードになっても上半身が冬と同じ　こわばったままになっていれば
体の内側では、春の準備をしたいから肩甲骨を広げてねえってメッセージが来ます。

肩甲骨を広げるには、下半身が開いていてもまだまだ温活をして肩甲骨を緩めてあげるサポートを
してあげないといけません。

それには、全身の巡りをよくするメノポーズリフレが最適。

体を緩めて　毛穴を広げ　春から初夏への体支度が必要になります。

春分の体支度は、4月にデビューするメノポーズリフレに産みの恵みフィトメールの海泥パックを肩甲骨にして自律神経を調えるコースを準備しました。
そこにすでに大評判のハーバルスチームをゴージャスにローズオンリーでご提供をいたします。

春分の体支度詳細
●メノポーズリフレ　90分（通常11000円（税込）
春本番に足裏が深呼吸を従っています。しっかりと足の指　足裏　足の甲　足首　ふくらはぎ　太もも　鼠径部　骨盤を目覚めさせて春に体を合わせて行きましょう

●フィトメール　海泥パック　肩甲骨ケア　30分（通常4400円税込）
海の恵み　フィトメールの海泥パック　このパックの自律神経調整パワーは強烈。無条件に肩甲骨が開き、自律神経を調整してくれます

●ハーバルスチーム　オンリーローズ　40分　（通常6600円税込）
春にバラをまとう。なんと素敵なことでしょう。3月にリニューアルをしたハーバルスチーム　混戦水とエプソムソルトでバージョンアップした上で心地よさが倍増しました。

すでに3月4月のご予約をいただいている方も3月21日以降で変更可能でございます。

ご予約はこちらから

　更年期に特化したメノポーズハーバルスチームデビュー

20年来　サロンで提供しておりますよもぎ蒸し。
韓国の民間療法として主に婦人病の治療法として確立されていました。

当時　冷えにお悩みの方　赤ちゃんがほしいからのサポートとしてオプショナルコースとして導入。
大評判を呼び、それ以来会員様の定番　オプショナルコースなっておりました。

湘南に移住し、更年期に特化したサービスと情報の提供をするホリスティックメノポーズラボを開設。
更年期の様々な症状の緩和によもぎ蒸しもそのまま取り入れておりました。

そんなサロンでおなじみのよもぎ蒸しをメノポーズハーバルスチームとして
よもぎ　ローズをメインにエプソムソルトをブレンドしてより更年期の女性のお悩みに効果的な
オプショナルコースとして4月にデビューします。

よもぎ蒸しのデメリットをできる限り　排除し、お客様の心地よさを追求したメノポーズハーバルスチームを
是非、体験してみてくださいませ。

メニュー詳細はこちらから

 

よもぎの手仕事三昧レッスンスタート

2023年2月より香りの手仕事三昧レッスンがスタートいたします。
その第1弾がよもぎの手仕事三昧レッスン。

オーガニックの乾燥よもぎを大量に使用して様々な手仕事をして参ります。
仕事　家事　介護　育児で疲れてしまっているとき　薬理効果が総合病院並みの婦人科系薬草の女王よもぎに触れ五感を活性化させましょう。
完全にプライベートレッスンですからあなたのペースでよもぎと向き合い、手仕事を楽しんでいただけます。
グループレッスンが苦手な方や1人が好きな方には、お勧めです。
講座内容
・よもぎの驚異の薬理効果についてしっかりと学び、日々の健康管理に即役立てるようご指導します。
・よもぎオイル作り
・よもぎクリーム
・よもぎ化粧水
・よもぎの入浴剤
・よもぎボール
・よもぎのティンクチャー

レッスン場所
ホリスティックメノポーズラボ　シーサイドリトリート（逗子市小坪　最寄り駅鎌倉）
無料駐車場あり


 

よもぎ三昧コース　モニター募集　限定5名

2023年立春に新たにデビューするよもぎ三昧コースのモニターを本日募集スタートいたします。
今後続々登場する三昧コースの第1弾。
半額以下での設定のモニターコースとなります。限定5名先着順でお申し込みをさせていただきます。
更年期でお悩みの方　冬に冷えでお辛い方　内臓の調子がよくない方　体に活力を与えたい方　生理痛や月経過多でお悩みの方は特にお勧めです。 コース内容
・よもぎの手仕事　120分…11000円（税込）
よもぎの効果効能をしっかりと学び　セルフケアに役立つよもぎの手仕事を行います。
よもぎオイル　よもぎ化粧水　よもぎクリーム　よもぎの入浴剤　よもぎのティンクチャーを手作りしていただきます。 ・よもぎ蒸し　40分…4400円（税込）
冷えを改善し婦人科系の不調の改善をサポートするだけでなく免疫力をアップして胃腸の働きを高めて体の内側から活力を与えてくれます。 ・よもぎボール付骨盤調整トリートメント90分…13200円（税込）
鼠径部　骨盤など冷えの影響を受けやすいところをよもぎボールで温め、骨盤ケアを中心に全身を調整するトリートメントを行います。 ・新登場！メノポーズリフレ50分…5500円（税込）
2月に新たにデビューするメノポーズリフレの基本コース
大きく変化する更年期の不調に特化した目線で施術をコーディネイトしたリフレクソロジーです。

12月のご予約受付は終了いたしました。

あっという間に11月に入りました。
私は、2022年は、いいリズムで過ごすことが出来て　仕上げの二か月って感じです。
おかげさまで11月12月のご予約の受付は終了いたしました。

今年は、お久しぶりのメンバー様からのご連絡やご予約が増え、
10月に新たにビジター様のお受付をと考えていたのですが断念。
メンバー様からのご予約のみで年内のご予約はいっぱいになりました。

何といううれしいこと　大感激でございます。
しかし、12月はご予約のお客様のスケジュールは二転三転いたしますので　メンバー様のみキャンセル待ちの受付も賜ります。
お問い合わせはこちらから



 

二十四節季アロマ養生塾　３年ぶりに増員です

大人女子が日々の何気ない暮らしを心豊かにする方法を季節の移ろい心と体を合わせるレシピをご提案するお教室
二十四節季アロマ養生塾のリアルレッスンが３年ぶりに定員を増員します。
自分の心と体と向き合い　季節ごとにアロマやハーブを活用し、旬の食材を楽しむお教室。
今年５年目になりますが、１つも同じレシピが存在しないのが特徴。

お教室の詳細はこちらから
https://seasideai.exblog.jp/i62/
今回の詳細はこちらから
https://holistic-menopause.com/alomaschool.html
 

４０歳からの生理痛改善　グループレッスン募集スタート

４０代の女性のライフスタイルは、千差万別。
・起業を目指して準備をする人
・婚活をする人
・妊活をする人
・子育ての只中の人
・転職を考えている人
・企業内でキャリアアップを目指す人
・介護と仕事を両立させている人
・趣味を活かして副業の準備をしている人
・ご夫婦で子供を持たず人生を楽しみたい人

４０代からの人生をより豊かに充実させて夢や望みを叶えるために避けては通れないのが生理問題。
生理は、月に５～７日。痛みも何もなく過ごせるのなら１か月のスケジュールを上手に管理する目安にもなってくれます。

しかし、その生理が鎮痛剤を飲まないと耐えられない状態を長年続けてきた人には、辛さが増すのも４０代なのです。
月経過多　周期の乱れ　生理痛　PMSが深刻化しているのに　何も対処してない人がとても多いのが現状。

せっかくの人生の目標も台無しになったり、大きなミスを起こして役職を奪われてしまったりする方のご相談が後を絶ちません。

本来　生理は、女性の健康のバロメーター。痛みもなく経血はサラサラで塊もなく夜に大量に出血するようなこともないのが健康な生理なのです。

この講座では、４０歳からの生理痛の改善をアロマとハーブそしておうちでできる簡単なエクササイズをご指導して参ります。

生理痛が辛い方　更年期が近づいてきたなと実感されている方には、是非　お勧めしたい講座です。
定員５名のグループレッスン。同じ悩みを持つ者同士の交流タイムも設け、和気あいあいとした中　一人でも多くの方が生理痛から解放され、人生を好転させて夢や望みを叶えてくださることを願っております。　

お申し込みはこちらから

　ゴールデンウィークの営業について

例年は、５月１日から５日までお休みをいただいておりましたが、今年はゴールデンウィーク明けに旅の予定を入れましたので以下のスケジュールで営業をしております。


４月２９日（金）　１４時３０分～
４月３０日（月）　 受付終了
５月１日（日）　　１４時３０分～
５月２日（月） 　　受付終了
５月３日（火）　　お休みをいただきます
５月４日（水）　　お休みをいただきます
５月５日（木）　　受付終了
５月６日（金）　　養生塾発送準備
５月７日（土）　　受付終了
５月８日（日）　　養生塾　リアル
５月９日（月）　　養生塾　オンライン
尚９日（月）夕方より１１日（水）まで家族旅行のためお休みさせていただきます。
 

　湘南なぎさ荘にて　【香りde エントランス】いよいよスタートです。

藤沢の鵠沼海岸駅近くにある湘南なぎさ荘様のエントランスに毎月　季節に応じた香りをコーディネイトさせていただくことになりました。
もともとアクティブシニア向けにアロマの体験会をさせていただいたのが３年前。

私が思っている以上にアロマに興味を持ってくださる方が多く大盛況。
その後　同じ藤沢のこぶし荘様　やすらぎ荘様でもハンドケアや体験会をさせていただくことになりました。

私自身　脳にダイレクトに心地よさを伝えるアロマテラピーは、年齢を重ねたアクティブシニアほど効果があると私は思っております。
さりげなくエントランスに香りが漂うことで利用者様がいい形でなぎさ荘を楽しんでくださることを願っております。