【オンライン】【非接触対応】マインドフルネス アロマブリージング
更年期を意識し始めた女性の特徴に自律神経の迷走があります。
マインドフルネス アロマブリージングでは、過去（若かった自分との比較） 未来（おばさん化する恐怖）から解放され、ありのままの自分を受け入れ、自らの力で更年期の不調の改善をサポートして参ります
完全収束が難しい今、コロナストレスやコロナ疲れでお悩みの方にもお勧めです。
自らの手の温かさを感じ、タッチセラピーの素晴らしさを実感し、涙する人続出中。
よく頑張ったね！ よく我慢したね！これからもよろしくね！って自分で自分に感謝をしながら心と体を整えて行く 究極のセラピーです。
まだ ちょっとサロンで直接 トリートメントを受けるのに抵抗のある方にもおすすめです。まずは、ご自分の手を癒しの手に育ててあげてくださいませ。
レッスン内容
1.マインドフルネスとは
2.マインドフルネス瞑想のご指導と自律訓練法の体験
3.マインドフルネス アロマブリージングのご指導
心地よいアロマの香りに包まれながらリラクゼーション音楽をＢＧＭに呼吸が整って来
たら気になる部位をリラックスしながら愛情をこめてセルフケアをして参ります。
音楽に合わせて優しく誘導して参りますので心も体も満たされ、気になる不調や痛みが楽になってきます。自らの手の持つ癒しの効果に皆様 様々な気づきがあり、人によっては、涙があふれてしまいます。
こんな方にお勧めです。
●何となくだるくて疲れが取れない方
●デリケートゾーンの悩みを誰にも相談できずにいる方
●自律神経を整えて元気になりたい方
●肩こり首こり深刻な方
●更年期の悩みを誰にも相談できずにいる方
●生理痛 PMSでお悩みの方
●バストケアしたい方（乳がん予防 バストアップ）
●下肢静脈瘤やむくみでお悩みの方
●ヘバーデン結節など手の痛みこわばりでお悩みの方
●眼精疲労を改善したい方
●ダイエットが続かない方
●おなかのハリ 便秘でお悩みの方
その他 更年期特有の不調についてセルフケアを実施したい方
お申込みは、こちらから
ご希望の時間を第3希望まで明記してくださいませ。
日時が確定いたしましたら、振込口座をお知らせし、ご入金確認後招待ＵＲＬをメールにてお知らせいたします。
お振込み確認後 ZOOMにてカウンセリングを30分ほどさせていただき、マッサージオイルのブレンドをさせていただきます。マッサージオイル50ミリ2000円相当）
マッサージオイルは、ユーパックにて発送いたします。
スケジュールの変更は、2回まで可能ですが、お申し込み後のご返金は致しかねます。
